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【职场8月打卡楼】职场上的焦虑该如何克服?

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发表于 2018-8-1 10:18 | 显示全部楼层 |阅读模式

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       现代职场人都或多或少地体验过焦虑的情绪。是的,焦虑是一种情绪,而不是一种事实,保持适度的焦虑,有时候未必是件坏事,就像鲶鱼效应一样,一个人自身的焦虑会激发出更强的动力和进取心。然而,过犹不及,如果因焦虑的侵扰,对应成了事实,进而对自我产生了否定,那么焦虑就不是件什么好事了。

      ——你在平时的工作中,会焦虑吗?如果有,又是如何克服的? 打卡互动,说说吧







职场人生且行且珍惜~
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八一军卡

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向军人致敬~  详情 回复 发表于 2018-8-1 10:25
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建军节快乐
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开心卡
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八月第一天
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快乐打卡
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 楼主| 发表于 2018-8-1 10:25 | 显示全部楼层
相信很多人会焦虑,比如对工作突然临时变化,比如内容调整,团队人员异动,时间调整,感到措手不及,保持自信很重要,相信自己只要一步步来,保持一颗平常心,事情总会慢慢解决,行动要迅速果断,心态要平和淡定
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 楼主| 发表于 2018-8-1 10:25 | 显示全部楼层

向军人致敬~

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可爱的兵哥哥!  详情 回复 发表于 2018-8-1 10:27
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发表于 2018-8-1 10:31 | 显示全部楼层
打卡,焦虑卡
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卡冒
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发表于 2018-8-1 10:35 来自手机 | 显示全部楼层
打卡
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我不焦虑,我混日子
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打卡
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发表于 2018-8-1 10:40 | 显示全部楼层
职场焦虑,有啊,我早上就焦虑了一下,中了太多的标,人不够。。。

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是不是忙的没空倒茶,招人不  详情 回复 发表于 2018-8-1 10:44
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八一,有军人没,有军属没
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发表于 2018-8-1 10:41 | 显示全部楼层
几年前我爷爷还在时我算军属
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发表于 2018-8-1 10:44 来自手机 | 显示全部楼层
精灵鬼 发表于 2018-8-1 10:40
职场焦虑,有啊,我早上就焦虑了一下,中了太多的标,人不够。。。

是不是忙的没空倒茶,招人不

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早上自己默默倒了一杯白开水  详情 回复 发表于 2018-8-1 10:47
大量招  详情 回复 发表于 2018-8-1 10:46
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什么鬼 发表于 2018-8-1 10:44
是不是忙的没空倒茶,招人不

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那我也不符合条件,我现在只能去上老年大学了  详情 回复 发表于 2018-8-1 10:54
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什么鬼 发表于 2018-8-1 10:44
是不是忙的没空倒茶,招人不

早上自己默默倒了一杯白开水

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我都喝第三杯了,唉~~  详情 回复 发表于 2018-8-1 10:54
职场人生 且行且珍惜~
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精灵鬼 发表于 2018-8-1 10:46
大量招

那我也不符合条件,我现在只能去上老年大学了

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我特想跟人家去跳广场舞,每次看见我都站着看半天  详情 回复 发表于 2018-8-1 11:08
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精灵鬼 发表于 2018-8-1 10:47
早上自己默默倒了一杯白开水

我都喝第三杯了,唉~~

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我才喝了一杯白开水,我等会再喝一杯  详情 回复 发表于 2018-8-1 11:09
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发表于 2018-8-1 10:57 来自手机 | 显示全部楼层
卡一下

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小孩儿么么哒  详情 回复 发表于 2018-8-1 11:09
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发表于 2018-8-1 10:57 来自手机 | 显示全部楼层
占个首页,木劲说话

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注意休息啊  详情 回复 发表于 2018-8-1 11:10
抱抱,吃药了吗  详情 回复 发表于 2018-8-1 10:58
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笨小孩 发表于 2018-8-1 10:57
占个首页,木劲说话

抱抱,吃药了吗

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我饭去了,么么哒  详情 回复 发表于 2018-8-1 11:01
吃了,感觉木啥用  详情 回复 发表于 2018-8-1 11:01
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什么鬼 发表于 2018-8-1 10:58
抱抱,吃药了吗

吃了,感觉木啥用

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病啦?昨天大露露也病了,不知道今天好没,你们都好好休息  详情 回复 发表于 2018-8-1 11:10
空调一直吹,好的慢  详情 回复 发表于 2018-8-1 11:10
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什么鬼 发表于 2018-8-1 10:58
抱抱,吃药了吗

我饭去了,么么哒

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这么早的午饭,这么晚的早饭  详情 回复 发表于 2018-8-1 11:10
去吧  详情 回复 发表于 2018-8-1 11:10
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什么鬼 发表于 2018-8-1 10:54
那我也不符合条件,我现在只能去上老年大学了

我特想跟人家去跳广场舞,每次看见我都站着看半天

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广场舞找我, 人称:鬼步广场舞大叔  详情 回复 发表于 2018-8-1 11:12
跳啊,哈哈,小孩也有跳的,嘻嘻  详情 回复 发表于 2018-8-1 11:10
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什么鬼 发表于 2018-8-1 10:54
我都喝第三杯了,唉~~

我才喝了一杯白开水,我等会再喝一杯
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小孩儿么么哒

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么么哒  详情 回复 发表于 2018-8-1 13:14
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笨小孩 发表于 2018-8-1 10:57
占个首页,木劲说话

注意休息啊

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太感动了,么么哒  详情 回复 发表于 2018-8-1 13:14
职场人生 且行且珍惜~
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笨小孩 发表于 2018-8-1 11:01
吃了,感觉木啥用

空调一直吹,好的慢

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是的,忽冷忽热的  详情 回复 发表于 2018-8-1 13:15
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笨小孩 发表于 2018-8-1 11:01
我饭去了,么么哒

去吧
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笨小孩 发表于 2018-8-1 11:01
吃了,感觉木啥用

病啦?昨天大露露也病了,不知道今天好没,你们都好好休息

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是的,感冒了,咳嗽  详情 回复 发表于 2018-8-1 13:15
职场人生 且行且珍惜~
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精灵鬼 发表于 2018-8-1 11:08
我特想跟人家去跳广场舞,每次看见我都站着看半天

跳啊,哈哈,小孩也有跳的,嘻嘻

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我之前经常去看  详情 回复 发表于 2018-8-1 11:12
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笨小孩 发表于 2018-8-1 11:01
我饭去了,么么哒

这么早的午饭,这么晚的早饭

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我们十一点午饭  详情 回复 发表于 2018-8-1 13:15
职场人生 且行且珍惜~
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 楼主| 发表于 2018-8-1 11:12 | 显示全部楼层
精灵鬼 发表于 2018-8-1 11:08
我特想跟人家去跳广场舞,每次看见我都站着看半天

广场舞找我, 人称:鬼步广场舞大叔

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切,我们鬼步是最纯正的好不,别歪传了  详情 回复 发表于 2018-8-1 13:16
还是用悬赏吧,领完了给下沉,这个基金号级别不够,不能转账  详情 回复 发表于 2018-8-1 11:16
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 楼主| 发表于 2018-8-1 11:12 | 显示全部楼层
什么鬼 发表于 2018-8-1 11:10
跳啊,哈哈,小孩也有跳的,嘻嘻

我之前经常去看
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小色鬼 发表于 2018-8-1 11:12
广场舞找我, 人称:鬼步广场舞大叔

还是用悬赏吧,领完了给下沉,这个基金号级别不够,不能转账

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辛苦了  详情 回复 发表于 2018-8-1 13:16
好的,  详情 回复 发表于 2018-8-1 11:30
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 楼主| 发表于 2018-8-1 11:30 | 显示全部楼层
职场人生基金 发表于 2018-8-1 11:16
还是用悬赏吧,领完了给下沉,这个基金号级别不够,不能转账

好的,
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发表于 2018-8-1 11:33 来自手机 | 显示全部楼层
本来不想打卡了的,受这个版块的氛围影响,继续打卡吧
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发表于 2018-8-1 11:34 来自手机 | 显示全部楼层
八月你好!

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这小章挺秀气  详情 回复 发表于 2018-8-1 11:38
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 楼主| 发表于 2018-8-1 11:38 | 显示全部楼层

这小章挺秀气

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露露给我刻的,我随身带的  详情 回复 发表于 2018-8-1 11:40
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发表于 2018-8-1 11:40 来自手机 | 显示全部楼层
小色鬼 发表于 2018-8-1 11:38
这小章挺秀气

露露给我刻的,我随身带的

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我得找她整一个  详情 回复 发表于 2018-8-1 11:41
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 楼主| 发表于 2018-8-1 11:41 | 显示全部楼层
霸气总柴 发表于 2018-8-1 11:40
露露给我刻的,我随身带的

我得找她整一个

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我检举去,官爷找群众吃拿卡要的  详情 回复 发表于 2018-8-1 13:17
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吃点巧克力减压……
在某个永恒的时空里与烙印心海的绿野无限邂逅……
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精灵鬼 发表于 2018-8-1 11:09
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