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12月21日,纪念2018公里

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发表于 2018-12-21 20:05 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 淡淡白云 于 2018-12-22 08:30 编辑

2018年已经剩下十天了,我也终于完成了2018公里的挑战,这一年,虽然跑了2018公里,但是体重一斤也没减,当然是因为我没管住嘴了,不过身边的人都说我瘦了,大多数人也说像我这年纪也不要太瘦,所以保持就好,能够稳中有降更好!其实不管体重外形如何,还是健康最重要,所以希望家人和朋友都健健康康的。

虽然体重没有减下来,但是体能是上去了,现在的我可以一口气跑十公里,这是以前不敢想象的事情,还记得刚开始跑步时,跑几步就踹气,所以现在很多人对我说他跑不动的时候,我都会告诉他们,你多跑几次就可以了。虽然我的半马挑战一直因为我的懒散没有完成,但是也当是我2019年的一个目标吧,相信总有一天我可以完成这个目标!就像想再减十斤的目标一样,一直在努力,也算是挑战自己!

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 楼主| 发表于 2018-12-21 20:06 来自手机 | 显示全部楼层
今天还有个射手座

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发表于 2018-12-21 20:22 来自手机 | 显示全部楼层
跑了这么多,这么久,你已经不适合把减肥当回事了。即便体重没变,肉也变了,密实紧致,机能功能更是不可同日而语

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还是有点肉的,  详情 回复 发表于 2018-12-21 20:24
是啊,身轻如燕啊,如果再减二十斤的话,哈哈哈  详情 回复 发表于 2018-12-21 20:23
刘忙,  详情 回复 发表于 2018-12-21 20:23
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发表于 2018-12-21 20:23 | 显示全部楼层
王瑜鸿 发表于 2018-12-21 20:22
跑了这么多,这么久,你已经不适合把减肥当回事了。即便体重没变,肉也变了,密实紧致,机能功能更是不可同 ...

刘忙,

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坏人  详情 回复 发表于 2018-12-21 20:26
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 楼主| 发表于 2018-12-21 20:23 来自手机 | 显示全部楼层
王瑜鸿 发表于 2018-12-21 20:22
跑了这么多,这么久,你已经不适合把减肥当回事了。即便体重没变,肉也变了,密实紧致,机能功能更是不可同 ...

是啊,身轻如燕啊,如果再减二十斤的话,哈哈哈
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 楼主| 发表于 2018-12-21 20:24 来自手机 | 显示全部楼层
王瑜鸿 发表于 2018-12-21 20:22
跑了这么多,这么久,你已经不适合把减肥当回事了。即便体重没变,肉也变了,密实紧致,机能功能更是不可同 ...


还是有点肉的,不过腰腹赘肉没有了
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 楼主| 发表于 2018-12-21 20:26 来自手机 | 显示全部楼层
syntactic 发表于 2018-12-21 20:23
刘忙,

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发表于 2018-12-21 20:27 来自手机 | 显示全部楼层
作为男人我肯定是不能唐突,但我觉得应该请一位女士出手,在你身上试试弹性,然后把手感分享出来。

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这个就算了,想像一下就好,哈哈哈  详情 回复 发表于 2018-12-21 20:59
甚嚣,且尘上矣。  详情 回复 发表于 2018-12-21 20:42
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发表于 2018-12-21 20:42 | 显示全部楼层
王瑜鸿 发表于 2018-12-21 20:27
作为男人我肯定是不能唐突,但我觉得应该请一位女士出手,在你身上试试弹性,然后把手感分享出来。 ...

甚嚣,且尘上矣。
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 楼主| 发表于 2018-12-21 20:59 来自手机 | 显示全部楼层
王瑜鸿 发表于 2018-12-21 20:27
作为男人我肯定是不能唐突,但我觉得应该请一位女士出手,在你身上试试弹性,然后把手感分享出来。 ...

这个就算了,想像一下就好,哈哈哈
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发表于 2018-12-22 12:21 来自手机 | 显示全部楼层
白云真棒,佩服你

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2019年不知道是什么挑战  详情 回复 发表于 2018-12-22 14:12
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 楼主| 发表于 2018-12-22 14:12 | 显示全部楼层

2019年不知道是什么挑战

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2019公里呗  详情 回复 发表于 2018-12-22 17:45
淡淡的蛮好~
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发表于 2018-12-22 17:45 来自手机 | 显示全部楼层
淡淡白云 发表于 2018-12-22 14:12
2019年不知道是什么挑战

2019公里呗
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发表于 2018-12-22 18:43 来自手机 | 显示全部楼层
偶像棒棒的!
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发表于 2018-12-22 21:42 来自手机 | 显示全部楼层
祝贺
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发表于 2018-12-22 21:43 来自手机 | 显示全部楼层
2019年跑2019公里

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你跑多少公里?  详情 回复 发表于 2018-12-23 17:00
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发表于 2018-12-22 23:46 来自手机 | 显示全部楼层
真棒!
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 楼主| 发表于 2018-12-23 17:00 来自手机 | 显示全部楼层
微雨燕双飞 发表于 2018-12-22 21:43
2019年跑2019公里

你跑多少公里?

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2.019公里  详情 回复 发表于 2018-12-23 18:07
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发表于 2018-12-23 18:07 来自手机 | 显示全部楼层
淡淡白云 发表于 2018-12-23 17:00
你跑多少公里?

2.019公里
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发表于 2019-1-12 14:23 来自手机 | 显示全部楼层
再来看看,太多了,实在是。。。
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